חזקים ביחד
מרכז פסג"ה, מחוז ירושלים העיר ירושלים
מחוז ירושלים והעיר ירושלים מחבק אתכם עובדי ההוראה ובני משפחותיכם ומציע לכם מגוון הרצאות עם טובי המומחים לתמיכה רגשית ולכלים לחיזוק החוסן והשלומות
אתם לא לבד, אנחנו חזקים ביחד
קו סיוע ריגשי של משרד החינוך 6552* שלוחה 5
כל הפרטים
-
שלישי
- 17:00, 21:00
-
zoom
17/10/2023
מה בתוכנית?
17:00
להפחית את המתח גם בתקופות חירום עם מיינדפולנס מדיטציה, הסברים וכלים להפחתת מתחים וחרדות.
ניר קראוזה, מנחה בכיר מיינדפולנס ומדיטציה מוביל מועדון המיינדפולנס הישראלי
קישור לזום 21:00
בואו נעבור את זה ביחד, כלי חוסן המסייעים להתמודדות עם מציאות מורכבת.
אסנת כליף, מדריכה ארצית ביחידה להתמודדות עם מצבי חירום ומשבר
